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건강

2018년 청소년 스포츠클라이밍 교실 마지막 수업을 마치다.

20181014일 광명시민체육관 인공암벽장에서 “2018년 광명시 청소년 육성사업 스포츠클라이밍 교실기초반 6기와 중급반 2기 수료식이 박영근 광명시산악연맹회장, 유혁재 사무국장, 10여명의 산악연맹 임원들과 학부모들이 참여한 가운데 진행되었다.

 

광명시산악연맹이 주최한 “2018년 광명시 청소년 육성사업 스포츠클라이밍 교실기초강습은 2017년에 이어 2018년에 개설되면서 학생들과 학부모들의 뜨거운 관심과 참여 속에 6개월 동안의 대 장정을 마쳤다.

지난 20184월 강습공지 이틀 만에 10월까지의 강습 모집인원( 150여명)이 마감되기도 했던 스포츠클라이밍 강습은 주말에 약200(연인원 800)의 초..고등학생들이 참여하여 광명 인공암벽장을 뜨거운 열기와 땀으로 가득 메웠다.

 

청소년들에게 여가선용의 기회를 제공하고, 집중력향상과, 스트레스 해소, 사고력 및 상황 판단력을 높이고 성취감을 높여 심신이 건강한 청소년을 육성하기 위하여 개설된 스포츠클라이밍 교실 2018년 강습에는 초.중학생 약 200명이 참여하여 주말 4일간(32)의 기초교육과 중급반 교육을 실시하였다.

1~6기까지 기초반 강습은 각 기수별로 25명의 학생이 참여하였으며, 기초반 강습을 거친 학생을 대상으로 2개 기수의 중급반 강습이 이루어졌다.

 

현 스포츠클라이밍 국가대표인 서종국 강사와 전소영 강사 이민정 보조강사의 강의로 이뤄진 강습은, 기본자세인 3지점과 인사이드 동작, 아웃사이드 동작, 탑로핑과 리딩 등반. 매듭법과 등반 확보(빌레이)등의 내용으로 실시하였다.

 

스포츠 클라이밍은 손끝부터 발끝까지 팔과 다리 허리 복근등 전신근육을 사용하고 신체의 균형을 요구하는 운동으로, 고도의 집중력과 강한 정신력을 필요로 하며, 손끝 발끝 말초신경을 자극하여 혈액순환을 도움으로써 뇌 활동에도 효과가 있는 것으로 조사된 바가 있어 특히 청소년기 학생들에게 좋은 운동으로 평가받고 있다.

 

박영근 회장은 인사말을 통해 강습에 열성적으로 참여하고 놀라운 실력향상을 보여준 학생들의 모습에 깜짝 놀랐다강습을 통해 학생들이 멋진 모습으로 등반할 수 있도록 지도해준 강사님들께 감사드린다. 아울러 주말을 반납하고 강습기간 내내 자원봉사하신 산악연맹 임원들의 노고에 감사드린다고 하였다.

 

수료식에 참석한 학부모들은 “2019년에도 아이들이 지속적으로 스포츠클라이밍 운동할 수 있도록 여건을 마련해주면 좋겠다면서 2018년 마지막 강습에 대한 아쉬움을 대신하였다.

 

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광명골프연습장 혹서기 직원 격려 실시
광명도시공사(사장 서일동, 이하 공사)는 7월 29일 광명골프연습장(이하 사업장) 현장에서 근무 중인 직원들에게 격려품과 함께 노고에 감사 인사를 전했다고 밝혔다. 직접 사업장 현장을 방문한 서일동 사장은 근무 직원들과 담소를 나누며 근무 중 애로사항과 개선 필요한 사항이 없는지를 확인하였고 무더위가 계속되는 날씨에 충분한 휴식을 통해 폭염으로 인한 온열질환 예방을 당부하였다. 이와 더불어 사업장을 관할하는 공사 체육사업1팀에서는 7월 30일 중복을 맞이하여 근무 직원들 대상 치킨 43마리를 제공하여 사기를 북돋웠다. 서일동 사장은 “폭염이 지속되니 무엇보다 개개인의 건강관리가 최우선이다”며, “고객과 가장 가까운 곳에서 고객들의 편의를 위해 구슬땀을 흘리는 직원들에게 항상 감사드린다”라고 전했다. 한편, 체육사업1팀은 하절기 폭염 대응을 위해 근무시간 중 수분 섭취를 유도하는 '이온데이' 캠페인과 더불어, 야외 근무자의 건강 보호를 위한 쿨토시, 쿨스카프 등 폭염예방 물품을 별도 지급하였다. 앞으로도 공사는 현장 근로자와의 지속적인 소통을 통해 안전하고 쾌적한 근무 여건 조성과 더불어 직원 복지와 사기진작을 위한 다양한 지원을 이어나갈 계획이다.

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